Showing results by author "Steffany Dias" in All Categories

Ser ouvida é algo difícil: é o que você diz e como se apresenta, mas filtrado pelo viés e pelas suposições da sua audiência — e pelos seus próprios. Para mulheres, minorias, imigrantes e a população LGBTQIAP+, frequentemente há uma dissonância entre nosso modo de falar e como, coletivamente, pensamos que pessoas poderosas deveriam falar: emulando os homens brancos ricos que historicamente sempre estiveram no poder. Mas, com sorte, o som do poder está mudando. Permissão para falar é seu kit de ferramentas para implementar essa mudança.

Em O poder do foco inabalável, Dandapani compartilha sua experiência e usa de sua compreensão da mente e da consciência—junto com o foco e a força de vontade—para descrever de forma simples e fácil o caminho para superar os obstáculos mentais do nosso cotidiano. Ele também trata da relação entre tecnologia e distração e dissipa mitos e definições inúteis sobre meditação, mindfulness e outras abordagens atuais, investigando suas aplicações práticas.