Wer in seinem (Arbeits-)Leben nicht bewusst Raum fürs Wesentliche schafft, verliert auf Dauer seine Wirksamkeit.
„Um sich diesen Raum zu schaffen, muss jeder Mensch seine eigenen Bedürfnisse erkennen und ernst nehmen", behauptet Agile Coach Sabine Erdmann im Interview mit Tim und Daniel.
Außerdem sprechen wir darüber,
- dass viele den Fokus verlieren, weil ihnen Perfektionismus, Bequemlichkeit und Gewohnheiten im Weg stehen,
- warum es so wichtig ist, seine eigenen Bedürfnisse zu erkennen und ernst zu nehmen
- und wie Menschen ihr Arbeitsleben selbstbestimmter gestalten können.
Dafür gibt Sabine im Gespräch konkrete Tipps.
Zum Beispiel, wie kleine Experimente dir helfen können, deine mentale Komfortzone zu verlassen und wie Zeitblöcke mit klaren Schwerpunkten deine Effizienz erhöhen.
Auf Organisationsebene geht sie darauf ein, wie man Selbstbestimmung und Vertrauen fördert und dass der Kulturwandel bei der Führung beginnt.
Eine Folge für alle, die sich wieder mehr Zeit fürs Wesentliche (Familie, Urlaub, Freunde, Sport, ...) nehmen wollen.
Mehr über Sabine Erdmann:
Mit über 20 Jahren Erfahrung im Projektmanagement bringt Sabine Struktur in den Kopf und Leichtigkeit in den Arbeitsalltag.
Als Trainerin, Coach und Host des Podcasts „Zeit für Wesentliches“ zeigt sie, wie Menschen wirksamer, klarer und gesünder arbeiten können, ohne sich zu überlasten. Mit ihrem Ansatz aus fundierter Methodenkompetenz, agilen Denkweisen und eigenen Erfahrungen begleitet sie Teams, Führungskräfte und Selbstständige hin zu mehr Fokus, Selbstorganisation und echter Wirksamkeit.
https://www.sabineerdmann.de/
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Mehr über Daniel Heinen:
Als Positionierungs-Coach und Kommunikationsberater unterstützt Daniel Heinen Selbstständige und Unternehmen dabei, sich strategisch und konkurrenzlos im Markt zu positionieren. Dank umfassender Erfahrung in der Start-up-Beratung sowie in der Arbeit mit KMU verfügt er über tiefgehendes Know-how für die Entwicklung zukunftsfähiger Marken. Für seine Arbeit greift er auf seine eigens entwickelte SOUL-Methode zurück.
https://danielheinen.com/
https://www.linkedin.com/in/storytelling-daniel-heinen/
Mehr über Tim Robert Zander:
Tim Robert Zander ist selbstständiger Coach, Trainer und Berater. Er unterstützt Menschen und Unternehmen, den Wandel der Arbeitswelt erfolgreich zu meistern. Als Dozent, Co-Studiengangsleiter für Agile Coaching und Fachgebietsleiter für Mental Health & Resilienz an der Erasmus Hochschule Basel (EHS) kombiniert er wissenschaftliche Expertise mit praxisnaher Erfahrung.
https://www.tim-robert-zander.de/
https://www.linkedin.com/in/tim-robert-zander/
Mehr über BRANDgefährlich innovativ:
In diesem Podcast sprechen wir darüber was Unternehmen von innen heraus stärkt. Denn Zukunft braucht Substanz, kein Buzzword-Bingo.