Aktiv&Gesund

By: Chris Schwarz
Listen for free

  • Summary

  • Unser Podcast deckt eine Vielzahl von Themen rund um Fitness, Gesundheit, Ernährung und persönliche Entwicklung ab. Erfahrt spannende Insights von Experten, erhaltet praktische Tipps für euer Training und lasst euch von inspirierenden Geschichten unserer Mitglieder motivieren.
    Show More Show Less
Alternative & Complementary Medicine Hygiene & Healthy Living Sports & Outdoors
Show More Show Less
activate_Holiday_promo_in_buybox_DT_T2
Episodes
  • Folge 70 - 100 Tage, die dein Leben verändern: Nadine klärt auf

    Folge 70 - 100 Tage, die dein Leben verändern: Nadine klärt auf
    Jan 8 2025
    Im zweiten Teil unserer spannenden Episode mit Nadine Haage tauchen wir tiefer in die Details unserer 100-Tage-Challenge ein. Nadine erläutert den genauen Ablauf der Challenge, die Kostenbeteiligung und die beeindruckenden Ergebnisse, die ihr innerhalb von drei Monaten erwarten könnt. Sie wird Schritt für Schritt durch den Prozess führen, von der Anmeldung bis zum täglichen Aktivitätsplan, und dabei aufzeigen, wie jeder Teilnehmer seine persönlichen Ziele erreichen kann. Nadine diskutiert auch die speziellen Ressourcen und Unterstützungen, die den Teilnehmern zur Verfügung stehen werden, um sicherzustellen, dass jeder den maximalen Nutzen aus dieser Herausforderung zieht. Bereitet euch darauf vor, motiviert zu werden und zu erfahren, wie ihr euch selbst herausfordern könnt, um das Beste aus den nächsten 100 Tagen zu machen.
    Show More Show Less
    21 mins
  • Folge 69 - Starte durch mit der 100-Tage-Challenge: Nadine zeigt den Weg!

    Folge 69 - Starte durch mit der 100-Tage-Challenge: Nadine zeigt den Weg!
    Jan 1 2025
    Willkommen zu einer motivierenden Episode von "Aktiv&Gesund"!* In dieser besonderen Folge haben wir Nadine Haage zu Gast, um eine aufregende Neuigkeit zu teilen: unsere neue 100-Tage-Challenge, die im Januar startet! Gemeinsam mit Nadine werden wir tiefer in die Details der Challenge eintauchen, die darauf abzielt, eure Fitnessziele zu erreichen und euch zu einem gesünderen Lebensstil zu inspirieren. Diese Challenge ist für jeden geeignet, egal ob ihr Fitnessneulinge oder erfahrene Sportler seid. Bereitet euch darauf vor, inspiriert zu werden und euch uns anzuschließen, während wir gemeinsam auf eine transformative Reise gehen, um das neue Jahr stark zu beginnen. #PodcastFolge #100TageChallenge #FitnessMotivation #NadineHaage #NeuesJahrNeuesIch
    Show More Show Less
    19 mins
  • Folge 68 - Auf dem Weg zu Gesundheit und Fitness

    Folge 68 - Auf dem Weg zu Gesundheit und Fitness
    Dec 25 2024
    Willkommen zur letzten Episode des Jahres von "Aktiv&Gesund"!* In dieser besonderen Folge möchte ich zunächst meinem fantastischen Team danken, das dieses Jahr voller spannender Inhalte und tiefgehender Gespräche möglich gemacht hat. Wir blicken zurück auf die größten Meilensteine des Jahres. Außerdem werde ich die vier größten Hindernisse besprechen, die uns oft von einem gesunden Leben und einer erfolgreichen Gewichtsabnahme abhalten. Diese Einsichten sollen euch helfen, informierte Entscheidungen zu treffen und motiviert ins neue Jahr zu starten. Bereitet euch auf eine Episode voller Dankbarkeit, Reflexion und wertvoller Lektionen vor, die eure Bemühungen um ein gesünderes Leben unterstützen werden.
    Show More Show Less
    26 mins

What listeners say about Aktiv&Gesund

Average customer ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.

Audible.co.uk reviews

Amazon reviews
No Reviews are Available