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Habiter mon corps. Guide de méditation
- By: Fabrice Midal, Clément Cornet
- Narrated by: Fabrice Midal, Clément Cornet
- Length: 3 hrs and 28 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Première et deuxième partie : méditations. Chaque méditation est indépendante. Vous pouvez écouter la même méditation plusieurs fois avant de passer à la suivante. Les instructions étant progressives, il est préférable au début de les pratiquer dans l'ordre. Une fois votre pratique solidement installée, vous pourrez choisir une méditation particulière en fonction d'un point que vous souhaiterez travailler, notamment sur la posture. Nous vous conseillons d'être le plus régulier possible et de pratiquer un peu tous les jours.
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Habiter mon corps. Guide de méditation
- Narrated by: Fabrice Midal, Clément Cornet
- Length: 3 hrs and 28 mins
- Release date: 11-10-17
- Language: French
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Méditations
- By: Fabrice Midal
- Narrated by: Fabrice Midal
- Length: 2 hrs and 20 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
"Méditer, c'est comme rentrer à la maison. Et nous en avons tous besoin." Ces mots, aussi simples que profonds, sont révélateurs du ton des 12 séances guidées de méditation que livre ici Fabrice Midal, en se refusant à tout folklore mystificateur ou jargon, et au travers d'un apprentissage adapté aux Occidentaux. Donner à chacun les clés d'authentiques retrouvailles avec sa propre humanité, tel est le beau projet que s'est fixé ce philosophe spécialiste du bouddhisme. Un livre complète l'audio et aborde les origines de la méditation, mais répond aussi à toutes les questions pratiques que l'on se pose concernant le temps à y consacrer, la posture à adopter ou le rôle capital de la respiration.
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Méditations
- Narrated by: Fabrice Midal
- Length: 2 hrs and 20 mins
- Release date: 10-11-11
- Language: French
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Pratique de la méditation
- By: Fabrice Midal
- Narrated by: Fabrice Midal
- Length: 1 hr and 8 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Cet audio inédit propose un parcours évolutif de six séances de méditation, tourné vers les notions d'attention et de présence. Un parcours évolutif de six séances de méditation, tourné vers les notions d'attention et de présence.
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Pratique de la méditation
- Narrated by: Fabrice Midal
- Length: 1 hr and 8 mins
- Release date: 02-11-12
- Language: French
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Méditations sur l'amour bienveillant
- 12 méditations guidées
- By: Fabrice Midal
- Narrated by: Fabrice Midal
- Length: 3 hrs and 16 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
En ces temps tourmentés, qui ne s'est pas demandé comment surmonter le sentiment de ne pas être à la hauteur, ou arrêter de se juger avec dureté ? Comment se sentir moins isolé et seul ? Comment apprendre à s'aimer ? Comment vivre des relations amoureuses, amicales et sociales plus harmonieuses et heureuses ? Comment favoriser un monde meilleur, apaisé ?
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Méditations sur l'amour bienveillant
- 12 méditations guidées
- Narrated by: Fabrice Midal
- Length: 3 hrs and 16 mins
- Release date: 23-10-13
- Language: French
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Traité de morale pour triompher des emmerdes
- By: Fabrice Midal
- Narrated by: Anne Consigny
- Length: 3 hrs and 15 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Ce livre audio ne vous évitera pas les emmerdes mais il vous apprendra à les affronter. Ce livre audio de Fabrice Midal vous explique comment faire face aux difficultés. En vous proposant une morale libérée des règles écrasantes, il vous fait découvrir des solutions là où vous pensiez qu'il n'y en avait plus. Reprenez votre vie en main !
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Traité de morale pour triompher des emmerdes
- Narrated by: Anne Consigny
- Length: 3 hrs and 15 mins
- Release date: 14-03-19
- Language: French
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La méditation
- Que sais-je ?
- By: Fabrice Midal
- Narrated by: Laurent Jacquet
- Length: 3 hrs and 49 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
La méditation fait, depuis quelques années, une entrée remarquée en Occident. Son succès grandissant interroge. Faut-il n'y voir qu'une réponse au stress causé par nos sociétés contemporaines ? En revenant aux sources de cette pratique, en particulier aux textes du Bouddha, des moines du nord de la Thaïlande, des maîtres chinois ou japonais ou encore aux écrits des grandes universités monastiques du Tibet, Fabrice Midal nous invite à comprendre la richesse de la pratique méditative. Il explore aussi ses liens avec les différentes spiritualités.
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La méditation
- Que sais-je ?
- Narrated by: Laurent Jacquet
- Series: Que sais-je ?
- Length: 3 hrs and 49 mins
- Release date: 13-09-22
- Language: French
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