Vorrei e Posso

By: Francesco Minghini
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  • Summary

  • Ciao, sono Francesco Minghini, sono un Personal Development Coach e ti do il benvenuto a "Vorrei e posso" un podcast dedicato al benessere personale, che esplora innumerevoli modi per migliorare la nostra vita attraverso la consapevolezza, la crescita e un percorso fatto di tanti piccoli, grandi passi concreti.

    In ogni episodio, approfondiamo un tema, scopriamo le sue particolarità e facciamo un piano di azione per creare una nuova abitudine positiva. L’obiettivo? Stare meglio!
    Copyright Francesco Minghini
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Hygiene & Healthy Living
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Episodes
  • 11. Giudizio interiore. Trasforma l’autocritica in strumento di crescita

    11. Giudizio interiore. Trasforma l’autocritica in strumento di crescita
    Apr 16 2025
    "Sei proprio un incapace!" "Potevi fare meglio!" "Guarda gli altri quanto sono più bravi!"

    Suonano familiari queste frasi? Probabilmente sì, perché siamo tutti maestri nell'arte di sabotare noi stessi attraverso un giudizio interiore spietato. In questo episodio esploriamo il potente sabotatore che vive nelle nostre menti:

    ✅ Da dove viene questo critico interiore?
    ✅ Perché siamo così bravi a vedere i nostri fallimenti e così ciechi davanti ai nostri successi?
    ✅ Come possiamo trasformare il giudizio da nemico ad alleato?

    Un piccolo cambio di prospettiva può letteralmente trasformare il nostro dialogo interno!
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    20 mins
  • 10. Perseveranza. Alleniamoci, un passo alla volta, verso grandi risultati

    10. Perseveranza. Alleniamoci, un passo alla volta, verso grandi risultati
    Apr 9 2025
    Ti capita di lasciare le cose a metà? Quante volte hai pensato di mollare?

    La perseveranza è davvero una qualità innata o può essere allenata? Oggi esploriamo il vero significato della perseveranza che spesso la confondiamo con l’ostinazione e come possiamo coltivarla per affrontare le nostre sfide senza perdere motivazione.


    In questo episodio scopriremo di più su:

    ✅ Le caratteristiche della perseveranza
    ✅ I benefici di questo approccio
    ✅ Le strategie pratiche da applicare nella vita quotidiana

    Non ti fermare a questa bio, persevera e ascolta l'episodio!
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    23 mins
  • 09. Coaching. Come funziona davvero e perché potrebbe esserti utile

    09. Coaching. Come funziona davvero e perché potrebbe esserti utile
    Apr 2 2025
    Cos’è davvero il coaching e in che modo può migliorare la tua vita? In questo episodio di Vorrei e Posso, esploriamo la vera essenza del Coaching, ne scopriamo i benefici e lo confrontiamo con altre professioni del benessere personale come mentor, tutor e psicologi.

    Se anche tu sei curioso di conoscere meglio il coaching e capire se può esserti utile, in questo episodio vedremo:

    ✅ Le caratteristiche del coaching
    ✅ Le differenze tra coaching e altre professioni “simili”
    ✅ I benefici del coaching
    ✅ Come scegliere il coach giusto per te

    Se ti interessa il mondo del coaching e vuoi saperne di più, allora questo sito è il posto giusto per te ;-)


    www.francescominghini.com
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    21 mins

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