Ce n'est pas d'hier que je dénonce les effets des diètes! Et je me rends compte que mon livre publié en 2007, Adieu régime bonjour la vie, est encore d'actualité! Alors je vous partage un podcast que j'ai enregistré à l'époque parce que selon moi, les choses n'ont pas tant changé...Avec la venue du beau temps, on ressort notre bikini de l'an passé, et c'est toujours un peu source d'anxiété!

Sur ce podcast, moi, Marie-France Lalancette, auteure-conférencière et passionnée de nutrition, je vous accompagne dans l'atteinte d'une santé et performance optimale, par une alimentation personnalisée qui correspond à votre unicité!

Vos gènes vous parlent...écoutez-les!

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J,ai commencé à travailler avec les enfants autistes il y a plus de 15 ans. J'en suis venue à comprendre leurs défis et de réaliser à quel point il voient l'assiette autrement! Je vous invite à faire un saut dans le monde des autistes petits mangeurs, en espérant que cela vous aidera à mieux les aider à surmonter leurs défis!

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Le diabète, peut-on l'éviter, ou du moins l'empêcher de progresser? La réponse à cette question et bien d'autres encore dans ce podcast ou je démystifie le diabète et vous le décrit en mots simples. Un court vidéo pour y voir plus clair!

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