Bonjour à tous et bienvenu dans "à l'écoute de nos expressions", des capsules vidéos réalisées par deux passionnés par la communication.

Notre but? Pratiquer de manière parfaitement imparfaite l'improvisation, les types d'écoutes empathiques et l'expression rapide et efficace.

• Une belge et un Franco-Québecois ;

• Une fille et un gars ;

• Deux mentalités, cultures et personnalités différentes et pourtant avec plein de points en commun.

On se forme en communication non-violente, on est en chemin et on vous partage tout ça avec joie et authenticité!

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A bientôt!

Cali et Maxime

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Cette semaine, on plonge au cœur des malentendus qui façonnent nos relations et des histoires qu’on se raconte souvent à tort.

Je vous partage des exemples concrets tirés de mon quotidien pour illustrer comment nos interprétations peuvent saboter nos connexions, parfois sans qu’on s’en rende compte.

Je vous dévoile des clés puissantes pour :
✨ Reconnaître les histoires que votre esprit crée automatiquement.
✨ Vous libérer des interprétations stressantes.
✨ Trouver des alternatives plus douces et bienveillantes pour apaiser vos relations.

On parle aussi de l’importance de poser des questions, d'aller chercher un avis extérieur, de s’ancrer dans l’instant présent et d’ouvrir son cœur à de nouvelles perspectives. Enfin, je vous invite à faire le grand saut à l’intérieur de vous-mêmes pour observer vos schémas relationnels et les transformer avec plus de paix et d’amour.

🌟 J’espère que cet épisode vous aidera à mieux comprendre vos proches et à rétablir des ponts là où il y a des fossés.

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Cali

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Cette semaine, on parle des schémas relationnels et l’importance de reconnaître ceux qui nous donnent de l’énergie et ceux qui reçoivent notre énergie (et par conséquent, qui nous en prennent).

Je vous partage deux exemples personnels de comment en une journée, je peux me ressentir vidée et rechargée.

Je vous partage une méthode ULTRA efficace pour recharger votre énergie quand vous êtes à plat.

Je vous parle de l’importance d’avoir un équilibre entre donner-recevoir dans nos relations d’un point de vue energétique.

J’expose le plus gros défi des gens qui ont beaucoup d’Amour à donner.

Je vous invite à faire le saut à l’intérieur de vous mêmes pour observer quel type de personne vous êtes et je vous partage les clés pour envoyer de l’énergie d’Amour autour de vous.

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En espérant que tout cela résonne avec vous!

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Cali

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