Episodes

  • Toutes les bonnes raisons de ne PAS venir
    Nov 17 2024

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    Dernière ligne droite pour les inscriptions à mon atelier "Être en phase - Process Communication", les 4 et 5 décembre prochains.
    Ce soir, 17 novembre, à 23h59, je ferme les guichets !

    Pour que vous n'ayez vraiment aucune raison de ne PAS venir, je réponds dans cette vidéo aux principales objections que j'ai entendues concernant ces deux jours.
    Si vous en avez d'autres, dites-moi, ça me sera très utile !

    J'espère que vous serez ENFIN convaincus de vous inscrire... le lien pour avoir toutes les infos : https://www.aureliendaudet.com/pcm

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    6 mins
  • Une occasion unique de recharger vos batteries
    Nov 10 2024

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    Je vous propose un séminaire exceptionnel de deux jours pour :
    . Mieux comprendre et mieux utiliser votre style de communication
    . Mieux comprendre et mieux nourrir vos besoins psychologiques
    . Fluidifier vos relations et retrouver de la motivation

    Intéressé(e) ?
    ▶️ https://www.aureliendaudet.com/pcm

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    8 mins
  • Votre atout invisible contre le stress
    Nov 3 2024

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    ►► Vous êtes DRH ou RRH, et vous voulez arriver détendue dans vos réunions ? https://revolutionrh.com

    La technique la plus simple et la plus immédiate contre le stress… est aussi une des moins connues.

    Il suffit d’écouter ce que nous sommes en train de nous dire avant toute communication importante, et potentiellement stressante.

    Si ce monologue intérieur est critique, ou angoissé, nous allons enclencher une séquence négative. Parce que nous entrerons dans nos échanges en mode défensif.

    La bonne nouvelle : nous pouvons changer ce discours intérieur et en faire une source de motivation.

    Très bonne semaine,

    Aurélien

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    11 mins
  • Choisir l'optimisme
    Oct 27 2024

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    ►► Vous êtes DRH ou RRH, et vous voulez arriver à prioriser l'important dans votre vie ? https://revolutionrh.com

    Cette semaine, je vous ai proposé sur mon blog une série de 5 articles pour « résister au pessimisme ambiant » (https://www.aureliendaudet.com/blog).

    Pour cette chronique hebdo, je me suis dit que j’allais inverser la proposition, et répondre à une question simple : comment rester optimiste ?

    Deux solutions :
    . Nous souvenir que tout ce qui nous arrive est la conséquence de nos choix
    . Nous concentrer sur ces choix, plutôt que d'essayer de contrôler l'avenir

    Très bonne semaine !

    ►► Vous êtes DRH ou RRH, et vous voulez arriver à prioriser l'important dans votre vie ? https://revolutionrh.com

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    7 mins
  • "Comment tout mener de front"
    Oct 20 2024

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    ►► Vous êtes DRH ou RRH, et vous voulez arriver à prioriser l'important dans votre vie ? https://revolutionrh.com

    Beaucoup de personnes me disent chercher des clés pour "arriver à tout mener de front". C'est un piège, où nous finirons inévitablement épuisés, débordés, et insatisfaits.

    Dans cette chronique, je vous montre - de manière pratique et concrète :
    . Comment ne plus rentrer dans le piège
    . Comment ne faire que certaines choses en étant pleinement joyeux

    Dites-moi ce que vous en pensez ? Et ce que ça donne quand vous aurez testé !

    ►► Vous êtes DRH ou RRH, et vous voulez arriver à prioriser l'important dans votre vie ? https://revolutionrh.com

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    8 mins
  • Trouver sa place dans un monde en changement continuel
    Oct 13 2024

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    ►► Vous êtes DRH ou RRH, et vous voulez retrouver de la joie dans votre boulot ? https://revolutionrh.com

    "The Future Shock" est l'un des livres les plus brillants sur les changements de notre monde contemporain... même s'il a déjà plus de 50 ans. Il m'a fait réfléchir à la difficulté d'entretenir des relations stables et saines lorsque nous devons nous intégrer à des systèmes qui changent en permanence... et toujours plus vite.

    Je vous propose 3 idées simples si vous avez l'impression que vous avez du mal "à trouver votre place", au boulot, avec des amis, dans votre belle-famille - dans tous ces univers auparavant relativement fixes.

    Et, comme toujours, rien ne me réjouira plus que de lire vos réactions et commentaires !

    ►► Vous êtes DRH ou RRH, et vous voulez retrouver de la joie dans votre boulot ? https://revolutionrh.com

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    7 mins
  • Comment faire passer l’important avant l’urgent
    Oct 6 2024

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    Vous avez du mal à organiser vos priorités ? Vous en avez ras-le-bol de gérer les urgences des autres ? Vous terminez vos journées explosée de fatigue avec en plus l’impression de ne rien avoir fait de VRAIMENT important ?

    Dans ma nouvelle chronique je vous propose une méthode TRES simple pour avancer enfin dans la direction qui compte pour vous, faire plus de choses en moins de temps, et avoir davantage d’énergie disponible pour profiter de choses plaisantes.

    Ça vous paraît trop beau pour être vrai ? Dites-moi si vous êtes encore de cet avis à la fin de ma chronique. Je vous garantis que ça fonctionne - je l’applique et je vois les résultats en termes de productivité ET de joie. Et celles que j’ai réussi à convaincre de tester me l’ont confirmé…

    Retrouvez mes articles quotidiens sur mon blog (www.aureliendaudet.com/blog) et sur tous les réseaux sociaux !

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    17 mins
  • Trois techniques imbattables pour sortir des angoisses
    Sep 29 2024

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    Dans cette nouvelle chronique « magazine », je vous montre comment faire immédiatement la différence entre la peur, émotion authentique, positive, saine, et une angoisse, piège que nous nous tendons pour nous empêcher de grandir.

    Et je vous donne trois techniques simples, testées et éprouvées, pour sortir des angoisses : compter, agir, et rire.

    Bonne écoute !

    Aurélien

    PS : depuis un mois je vous propose un article quotidien en plus de cette chronique hebdo en vidéo ou en podcast. Pour ne pas les rater, connectez-vous sur mon blog tous les jours à partir de 8h15 !

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    20 mins