Marlon Moreno ha interpretado a decenas de personajes. Hombres duros, imponentes, complejos. Pero este episodio no es sobre ninguno de ellos. Es sobre él.

En esta conversación cercana entre dos amigos que han transitado la vida juntos por más de 26 años, Marlon nos habla del camino y las experiencias (incluso las dolorosas) que lo ha traído hasta aquí: el trabajo interno que ha hecho para habitarse con más conciencia, su forma de ver la paternidad hoy, y cómo la vida —con todo lo que implica— lo ha ido reconciliando con una versión más auténtica de sí mismo.

Hablamos del paso del tiempo, de los vínculos que lo sostienen, de los momentos que han marcado su vida. Y de esa búsqueda que no se detiene, porque crecer nunca deja de ser una posibilidad.

Gracias, Marlon, por recordarnos que no hay papel más importante que el de ser uno mismo.

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Este episodio es especial por muchas razones, pero sobre porque es una celebración del amor, del deseo profundo de ser padre, y del poder transformador de la amistad entre hombres.

Nuestro invitado, Juan Pablo Caicedo, decidió ser papá a través de un vientre subrogado. No fue un proceso fácil—ni en lo logístico, ni en lo emocional—y mucho menos en una sociedad como la nuestra, en la que ser padre soltero sigue generando dudas, juicios y tabúes. Pero lo hizo. Porque tenía claro que era lo que anhelaba y que el amor que tenía para entregar podía ser el origen de un hogar.

Es este episodio hablamos sobre lo que significa asumir la paternidad desde un lugar consciente y poco común, los aprendizajes más profundos que ha traído ese pequeño ser a su vida, y la fuerza que puede tener un hombre cuando decide cuidar, amar y mostrarse vulnerable.

Y también hablamos de Juan Pablo Carvajal, su amigo y compañía emocional más importante durante de este proceso. Porque como ya hemos aprendido a lo largo de este espacio, a veces, lo único que necesitas es que alguien esté ahí. Que no te cuestione, que no te juzgue. Alguien que decida viajar contigo. Que entre a la sala de parto y llore de emoción contigo. Este episodio es también sobre eso: sobre cómo una amistad entre hombres puede ser refugio, soporte y, por sobre todas las cosas, una muestra poderosa y transformadora de amor.

Si alguna vez te has preguntado qué significa realmente ser papá… o qué puede hacer la amistad cuando el mundo no entiende tu decisión, este episodio es para ti.

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Este episodio ha sido un verdadero privilegio. Nos sentamos a conversar con una de las voces más poderosas y queridas de Colombia: Diana Uribe. Filósofa, historiadora, narradora implacable de los grandes relatos humanos, Diana ha dedicado su vida a estudiar —y relatar— las fuerzas que moldean nuestras sociedades: la guerra, la paz, el poder, el amor, la historia y las emociones que nos atraviesan a todos.

En esta charla conversamos de todo: del patriarcado y la revolución emocional masculina, de la adolescencia como territorio salvaje, pero hermoso al mismo tiempo, del alcohol, del miedo, del perdón, de la guerra y la forma en la que está diseñada para acabar con el hombre, de la paz, que construye y que sí es posible.

Diana nos comparte su pasión y claridad, haciendo énfasis en por qué educar emocionalmente a los hombres es urgente; de cómo el amor también se aprende (y se edita); y de por qué el relato social —ese que construimos entre todos— puede salvarnos.

Hay frases que se quedan para siempre. Y con Diana ha sido imposible enumerarlas.

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Hay personas que, con solo una frase, te hacen reír. Pero también hay quienes, detrás de esa risa, esconden historias que no siempre son fáciles de contar. En este episodio de Los Hombres Sí Lloran, El Mindo—uno de los creadores de contenido más reconocidos de Colombia— sale por un momento del amado personaje que ha construido en redes sociales para mostrarnos al hombre detrás de las cámaras.

Conversamos sobre crecer en Cali, sobre el poder del humor para conectar con la gente, y sobre lo difícil que ha sido, a veces, sostener el personaje cuando por dentro se sentía agotado. Sobre la presión de ser siempre “el que alegra el parche”, de representar una ciudad, una cultura, una comunidad... incluso cuando no siempre sabe cómo se siente él mismo.

Hablamos también de sus inicios, de su familia, de lo que lo mueve, y de por qué, a pesar de todo lo que ha logrado, todavía se está conociendo. Porque detrás del chiste, también hay un ser humano.

Gracias, Armando. Por ser tan tú, por habernos sacado lágrimas de la risa, pero, sobretodo, por mostrarnos al maravilloso ser humano que existe detrás del Mindo. Esta siempre será tu casa.

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Este episodio es una conversación entre amigos, entre hermanos de camino, entre personas que se conocen en las buenas… pero sobre todo en las difíciles.

Tenemos el placer de tener con nosotros a Daniel Álvarez y Juan Galeano, los dos miembros de Diamante Eléctrico, para hablar de todo aquello lo que sucede detrás de la música, de la tarima, de los conciertos; todo lo que existe detrás de lo que podemos ver.

Hablamos de salud mental, de depresión, de cómo sostenerse (y sostener al otro) en medio del caos. De qué significa trabajar con alguien durante más de 15 años, encontrando en esa persona un espacio para derrumbarse cuando sea necesario. Si, hablamos de la industria musical, pero también de la amistad, del ego y de las pausas que son absolutamente necesarias.

Este episodio es testimonio vivo de lo que pasa cuando la vulnerabilidad deja de ser una amenaza y se convierte en punto de encuentro.

Gracias, Dani y Juan, por permitirnos ver lo que pasa cuando el diamante, lejos de romperse, perdura en el tiempo cuando se muestra fiel a lo que es.

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Esta semana llega a Los Hombres Sí Lloran una invitada que muchos llevamos mucho tiempo esperando. Además de ser periodista, mamá y empresaria, Mónica Fonseca es esposa de Juan Pablo, y la razón principal por la cual este proyecto existe el día de hoy.

Por primera vez, se sientan juntos en este espacio para tener más que una conversación, un encuentro. Un momento para mirar hacia atrás, hacia adelante y, lo más importante, hacia adentro. Como individuos. Como padres. Como pareja.

Mónica nos habla de cómo, a pesar de crecer sin su mamá, fue maternidad por abuelas y abuelos extraordinarios, tíos que eran mejores amigos y un papá que siendo muy jóven, definió la forma en la que ella entendió y se relacionó con la masculinidad.

Charlamos acerca de lo que significa acompañar a tu pareja en un proceso, de cómo sostener el vínculo cuando uno de los dos está en crisis y, cómo no, de la maternidad: un acto irresponsable -en sus propias palabras - que se convirtió en la misión más sagrada de su vida.

Si alguna vez te has preguntado cómo se habita el amor cuando la vida se encuentra con el duelo, la incomodidad, la crisis y las diferencias … este episodio es para ti.

Gracias, Moni. Por tu honestidad, por tu risa y tus lágrimas, por tu forma deliciosa de hablar, de ser, de estar. Es un placer escucharte

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Marko ha dedicado su vida a hacer reír a millones de personas. Pero detrás de cada carcajada, por un tiempo, había un dolor profundo que nadie veía.

En este episodio de Los Hombres Sí Lloran, Marko nos abre las puertas de su vida para contarnos acerca de su infancia (una marcada por una rebeldía que hoy le sigue lacerando el alma), de la constante presión de ser el más fuerte de todos, del éxito que ha alcanzado y del momento en el que, sin aviso alguno, su mente lo sumió en una noche oscura de la que hasta ahora se está recuperando.

Hablamos de la depresión -que no siempre se nota-, de aquellos momentos en donde ya no pudo sostener el personaje que lo había salvado tantas veces, y de lo difícil que es pedir ayuda cuando siempre has sido quien anima a los demás.

Este episodio, además de ser un testimonio muy poderoso, es una invitación a ser un poco más empáticos. A decir “te amo”, antes de que sea demasiado tarde. Y a entender que, muchas veces, quienes más sonríen son quienes más están peleando por dentro.

Gracias, Marko, por usar tu voz para demostrarnos a todos que no hay fuerza más grande que atreverse a ser humano.

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El dinero es un tema que a todos nos pesa -de alguna u otra forma- y que está directamente relacionado con nuestra salud mental y nuestro bienestar. Por eso, y porque estamos muy emocionados de anunciarles nuestra alianza de esta temporada con Skandia -una compañía que, como nosotros, sabe que la salud mental implica tener la libertad, las oportunidades y las herramientas de vivir la vida que queremos, y no la que nos tocó- este episodio es tan especial.

Desde que lanzamos Los Hombres Sí Lloran, hemos recibido decenas de preguntas sobre las relación entre bienestar y finanzas: cómo manejar mejor el dinero, cómo planear para el futuro (el nuestro y el de nuestras familias) y cómo reconciliarse con un tema que —aunque queramos evitarlo— influye directamente en nuestro bienestar.

Por eso, hoy hablamos con Santiago García, presidente de Skandia, sobre cómo cambiar la relación que tenemos con el dinero, y cómo aprender a verlo no como una carga, sino como una herramienta.

No se trata de un episodio sobre cifras; es un episodio sobre libertad. Sobre tomar decisiones desde la claridad y el conocimiento, y no desde el miedo. Y sobre cómo el dinero, cuando hay propósito, puede convertirse en un habilitador real de bienestar.

Gracias, Santiago, por abrir esta conversación y por recordarnos que organizar nuestras finanzas también es una forma de cuidar nuestra salud mental. Y a Skandia por unirse a este movimiento, inagurando con nosotros una nueva etapa de entregar las herramientas que necesitamos para sentirnos bien y acompañarnos en aquellos temas que nos importan.

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