• Schratt fir Schratt: Jil Ney iwwer Lafen an d’Freed um Sport

  • Nov 11 2024
  • Length: 32 mins
  • Podcast

Schratt fir Schratt: Jil Ney iwwer Lafen an d’Freed um Sport

  • Summary

  • An dëser entspaanter Episode schwätzen ech mam Jil Ney, enger passionéierter Leeferin a Kiné, déi alles vu 5 Kilometer bis hin zum Marathon leeft. Mir deelen eis Léift fir d’Lafen, diskutéieren iwwer déi kleng a grouss Erausfuerderungen, déi all Leefer kennt, a wéi een et fäerdeg bréngt, säi Kierper optimal ze stäerken a ze schützen. Jil verréit eis och, wéi d'Physiotherapie hëllefe kann, fir Verletzungen ze vermeiden an d'Regeneratioun ze verbesseren. Kommt mat op en interessanten a lëschtegen Austausch iwwer dat, wat d'Lafwelt esou spannend mécht, an entdeckt flott Tipps fir d’Training, Erhuelung a ville witzegen Anekdoten aus eiser Lafrees.
    Show More Show Less
activate_Holiday_promo_in_buybox_DT_T2

What listeners say about Schratt fir Schratt: Jil Ney iwwer Lafen an d’Freed um Sport

Average customer ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.