• E180 你一生的财富

  • Mar 7 2025
  • Length: 1 hr and 7 mins
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E180 你一生的财富

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  • 💯 欢迎来到知行小酒馆，这是一档有知有行出品的播客节目，我们关注投资，更关注怎样更好地生活。我是雨白。这是小酒馆创立四年以来的第一期单口节目，也是一期在我大脑后台里酝酿了大概有半年的节目。当这期节目上线时，小酒馆在小宇宙平台上的订阅即将突破百万。在这里，感谢大家对我们的支持。在这样一个年代，是你用来聆听我们的时间，让我们变得珍贵和重要。对得起你的时间，也是我们做每一期节目的准则。回想知行小酒馆成立之初，我们聚焦于投资理财的话题，但随着节目的发展，我们逐渐拓展了讨论范围。不少同行和听友在与我们交流时，都会提出一个问题，「小酒馆的话题现在这么广，从投资聊到健康、家庭、幸福，是不是有点跑题了？」这个问题让我觉得有必要专门用一期节目，聊聊财富的真正含义。财富不仅仅是金钱，一个人的生活幸福与否，不能只看银行账户上的数字。投资也不仅是指投资股票和基金，还包括投资我们自己的人生。知行小酒馆关注投资，但我们更关注「怎样更好地生活」。我们希望帮助大家变得更富有，指的不仅是让大家的钱包鼓起来，更是希望听友们在时间、健康、关系和内心方面都能够达到满足的状态。 所以我们才会聊各种各样的主题，因为这些都是「财富」的重要组成部分。这一期节目，我会结合最近启发我的一本书——萨西尔·布鲁姆的《财富的五种类型》（The 5 Types of Wealth），和大家系统探讨「你一生的财富」具体包含哪些方面，我们又该如何平衡和获取这些财富。同时，我还会分享一些实用的方法，比如反目标思维和「人生剃刀」，帮助你避免「假成功」的陷阱，更好地做出适合自己的人生决策。希望听完这一期，你不仅能对财富有全新的理解，也能更清晰地规划自己的幸福人生。🔗 官方地址如果你所使用的客户端显示不全，请点此访问有知有行的官网查看全文🪡 时间戳01:30 知行小酒馆的节目选题都是如何敲定的？你们真的还算投资理财节目吗？09:09 时间财富：一个计算题，如果你每年见自己重要的人 2 次，你们这辈子还有多少次见面？🕘14:30 每个年轻人都是「时间亿万富翁」，但大部分人只是眼睁睁看着「财富」流失24:29 社交财富: 用心经营人和人之间的关系，研究表示，它可能是最影响人幸福的因素之一32:18 健康财富: 闭上眼睛，和我们做一个思想实验35:09 像对待一栋还会住 70 年的房子一样，保养你的身体34:39 震惊，居然有公司，把健康的心肺功能作为了员工晋升的重要考核指标 🫁36:03 精神财富: 那些让你愿意光速起床，全心投入每一个明天的理由39:24 如何增加精神财富？3 个小方法：散步；深度年&沉思日；记日记🚶42:42 金钱财富:帮助我们通向美好生活的桥梁47:15 反目标思维：罗列出我们绝不想看到的人生局面，以此校准我们前进的方向50:46 以知行小酒馆为例，我们通过确立这些「不想要」，来一步步建造出我们「想要」创造的播客51:45 人生剃刀：每个人都应该有一本属于自己的《原则》📓55:16 结语：最重要的是，在人生这场漫长的旅途中，你没有遗忘任何一种财富60:24 彩蛋：财富评分系统🔍 猜你想看25:29 哈佛成人发展研究（Harvard Study of Adult Development）：始于 1938 年，是一项长期纵向研究，旨在探讨影响人类幸福和健康的因素。研究对象包括两组男性：一组为哈佛大学本科生，另一组为波士顿贫困地区的青少年。研究结果显示，亲密关系的质量对个人的幸福和健康有着重要影响。研究成果详见罗伯特·瓦尔丁格（Robert Waldinger）博士与马克·舒尔茨（Marc Schulz）博士合著的《美好生活》一书。更多信息亦可访问哈佛成人发展研究官方网站。26:33 出处：Buecker, S., Mund, M., Chwastek, S., Sostmann, M., & Luhmann, M. (2021). Is loneliness in emerging adults increasing over time? A preregistered cross-temporal meta-analysis and systematic review. Psychological Bulletin, 147 (8), 787–805.26:43 出处：American Perspectives Survey, May 2021; Gallup, 199037:06 - 37:57 此处提及节目为：E134 对话陆晓娅:70 岁的人生就像开卷考试，答案都在手心里E128 很难，但没上班难!这间 10 平方的植物店，我还要再开 100 年(附职场人到老板的思维转换心得E178 对话艺术家邱志杰:自我不是一座未发现的矿，而是一座待建的塔E148 对话培风客：历史不存在高光时刻，任何时候你都可以选择自己的使命44:01 《...
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