Hoy, exploramos la verdadera esencia de la sanación: un proceso que no sigue caminos rectos ni tiene un tiempo exacto. Sanar es darnos permiso para detenernos, escuchar nuestras emociones y respetar lo que nuestro corazón y mente necesitan. No se trata de avanzar rápidamente, sino de hacerlo con paciencia, compasión y amor propio. Cada paso que damos hacia nuestra sanación es una inversión en nuestra fortaleza y bienestar futuro.
Para Fluir Hoy: Regálate un momento para escuchar lo que realmente necesitas. ¿Qué gesto de amor propio puedes ofrecerte hoy para acercarte a tu bienestar? La sanación comienza contigo.

Aquí en BCyF, te damos la bienvenida a un espacio donde afirmamos, reflexionamos y nos cuestionamos en tan solo un minuto cada día.

Conoce más de Bajo Control y Fluyendo siguiéndonos en nuestras redes sociales:

Instagram: https://www.instagram.com/bajocontrolyfluyendo/

Facebook: https://www.facebook.com/bajocontrolyfluyendo

Tiktok:https://www.tiktok.com/@bajocontrolyfluyendo1

YouTube: https://www.youtube.com/@BajoControlYFluyendo

Produce: Na Q Ver Studios

Voz y Guión: Iván J. Torres Guerra

Hoy, reflexionamos sobre esos momentos de tristeza y cansancio en los que incluso levantarse puede parecer un desafío. Hablamos del poder que tienen los pequeños actos de amor propio, esas acciones simples que nos permiten avanzar, sanar y encontrar esperanza en medio del dolor.

Continuar no siempre implica grandes gestos, sino pequeños pasos que nos recuerdan que los días oscuros no duran para siempre.

Tómate un momento para reconocer tu valentía en seguir adelante. Recuerda que cada pequeño paso cuenta y que incluso en los días más difíciles, siempre hay una luz que puedes alcanzar.

Aquí en BCyF, te damos la bienvenida a un espacio donde afirmamos, reflexionamos y nos cuestionamos en tan solo un minuto cada día.

Conoce más de Bajo Control y Fluyendo siguiéndonos en nuestras redes sociales:

Instagram: https://www.instagram.com/bajocontrolyfluyendo/

Facebook: https://www.facebook.com/bajocontrolyfluyendo

Tiktok:https://www.tiktok.com/@bajocontrolyfluyendo1

YouTube: https://www.youtube.com/@BajoControlYFluyendo

Produce: Na Q Ver Studios

Voz y Guión: Iván J. Torres Guerra

Hoy, hablamos sobre esos momentos en los que la vida nos pone a prueba, en los que los retos parecen imposibles y las dudas nos invaden. Pero también recordamos que dentro de cada uno de nosotros vive una fuerza infinita, formada por todas las experiencias y superaciones pasadas. Lo que hoy parece inalcanzable, mañana será una victoria más en tu camino.
Tómate un instante para recordar tu historia, tus aprendizajes y la fuerza que te ha traído hasta aquí. Confía en que eres capaz de superar cualquier reto y sigue adelante con la certeza de que siempre puedes más.

Aquí en BCyF, te damos la bienvenida a un espacio donde afirmamos, reflexionamos y nos cuestionamos en tan solo un minuto cada día.

Conoce más de Bajo Control y Fluyendo siguiéndonos en nuestras redes sociales:

Instagram: https://www.instagram.com/bajocontrolyfluyendo/

Facebook: https://www.facebook.com/bajocontrolyfluyendo

Tiktok:https://www.tiktok.com/@bajocontrolyfluyendo1

YouTube: https://www.youtube.com/@BajoControlYFluyendo

Produce: Na Q Ver Studios

Voz y Guión: Iván J. Torres Guerra