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#33ゆるく機嫌を整える

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「言いたいけど、言えない」そんなときありませんか？


相手も自分も大事にする伝え方があるんです。

今回は"アサーティブ”という考え方についてお話ししました。


コミュニケーションに悩んだときのヒントになりますように🗣️🔐


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