Listen free for 30 days

Listen with offer

Preview

  • Soyez l'expert de votre alimentation

  • Tout savoir sur l'alimentation santé et minceur par le grand nutritionniste américain
  • By: Michael Greger
  • Narrated by: Julien Masdoua
  • Length: 26 hrs and 6 mins
  • 5.0 out of 5 stars (1 rating)

£0.00 for first 30 days

Try for £0.00
Pick 1 audiobook a month from our unmatched collection - including bestsellers and new releases.
Listen all you want to thousands of included audiobooks, Originals, celeb exclusives, and podcasts.
Access exclusive sales and deals.
£7.99/month after 30 days. Renews automatically. See here for eligibility.

Soyez l'expert de votre alimentation

By: Michael Greger
Narrated by: Julien Masdoua
Try for £0.00

£7.99/month after 30 days. Renews automatically. See here for eligibility.

Buy Now for £30.99

Buy Now for £30.99

Pay using card ending in
Switch payment method
By completing your purchase, you agree to Audible's Conditions of Use and authorise Audible to charge your designated card or any other card on file. Please see our Privacy Notice, Cookies Notice and Interest-based Ads Notice.

Summary

Le livre audio le plus complet et le plus pratique sur la perte de poids. Les régimes à la mode se succèdent. Tous ont un point commun : faire des dégâts sur votre santé et engendrer, à terme, carences et reprise de poids. Il est temps d'adopter une approche différente. Une approche scientifique. Avec Michael Greger, découvrez les clés de l'alimentation idéale : la densité calorique, l'indice d'insuline, la chronobiologie, l'hydratation, le jeûne, le microbiote intestinal...

Lorsque vous achetez ce titre, le fichier PDF qui l'accompagne sera disponible dans votre confirmation d'achat envoyée par mail ainsi que dans votre bibliothèque, depuis votre ordinateur.
©2021 Robert Laffont (P)2022 Audible Studios
Diets, Nutrition & Healthy Eating
Show More Show Less
activate_Holiday_promo_in_buybox_DT_T2

What listeners say about Soyez l'expert de votre alimentation

Average customer ratings
Overall
  • 5 out of 5 stars
  • 5 Stars
    1
  • 4 Stars
    0
  • 3 Stars
    0
  • 2 Stars
    0
  • 1 Stars
    0
Performance
  • 5 out of 5 stars
  • 5 Stars
    1
  • 4 Stars
    0
  • 3 Stars
    0
  • 2 Stars
    0
  • 1 Stars
    0
Story
  • 5 out of 5 stars
  • 5 Stars
    1
  • 4 Stars
    0
  • 3 Stars
    0
  • 2 Stars
    0
  • 1 Stars
    0

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.

Audible.co.uk reviews

Amazon reviews
Sort by:
Filter by:
  • Overall
    5 out of 5 stars
  • Performance
    5 out of 5 stars
  • Story
    5 out of 5 stars
Profile Image for Jice

Plus qu’un expert

Ce livre audio est bourré de savoir qui se base sur différentes études et différents points de référence, la biologie, la puissance de la pensée, le savoir des aliments, épi génétique et j’en passe. Ce livre aurait bien pu être divisé en deux et approfondis. Il y a tellement des mots qui vous poussent à faire des recherches que vous saurez obligé d’écouter une même partie plusieurs fois. Il est juste intéressant et vous donne la capacité de combiner vos aliment en fonction de vos objectifs.

Report this

Something went wrong. Please try again in a few minutes.

You voted on this review!

You reported this review!