Listen free for 30 days
Listen with offer
-
うつ病予防決定版
- 家族をうつ病で苦しませないために今家庭でできること
- Narrated by: 飛立 未鳥
- Length: 2 hrs and 9 mins
Failed to add items
Sorry, we are unable to add the item because your shopping cart is already at capacity.
Add to basket failed.
Please try again later
Add to wishlist failed.
Please try again later
Remove from wishlist failed.
Please try again later
Adding to library failed
Please try again
Follow podcast failed
Unfollow podcast failed
£0.00 for first 30 days
Pick 1 audiobook a month from our unmatched collection - including bestsellers and new releases.
Listen all you want to thousands of included audiobooks, Originals, celeb exclusives, and podcasts.
Access exclusive sales and deals.
£7.99/month after 30 days. Renews automatically. See here for eligibility.
うつ病予防決定版
Narrated by:
飛立 未鳥
Buy Now for £8.99
No valid payment method on file.
We are sorry. We are not allowed to sell this product with the selected payment method
Pay using card ending in
By completing your purchase, you agree to Audible's Conditions of Use and authorise Audible to charge your designated card or any other card on file. Please see our Privacy Notice, Cookies Notice and Interest-based Ads Notice.
Summary
うつ病のリスクを減らすためにはどうしたら良いでしょう？
うつ病の原因となる「場所」は
・職場だけの場合
・職場と家庭の場合
・家庭だけの場合
この３パターンがあります。
職場のストレスはなかなか減らすことができません。
しかし家庭でのストレスは配慮次第で減らすことが可能です。
ストレスの少ない家庭環境を意識し、家という場所を安心・安全で癒される場所にすることができれば、家族をうつ病で苦しませる可能性を減らすことができます。
あなたとご家族が、いつまでも楽しく笑顔で暮らしていくことができますように。
目次
オープニング
第１章 家族をうつ病で苦しませないために必要な要素
第２章 家とはどのような場所か
第３章 基礎知識を持とう
第４章 ストレスのない環境作りをしよう
第５章 家族の様子を常に見守ろう
第６章 既に苦しんでいる場合に家族にできること
エンディング
うつ病の原因となる「場所」は
・職場だけの場合
・職場と家庭の場合
・家庭だけの場合
この３パターンがあります。
職場のストレスはなかなか減らすことができません。
しかし家庭でのストレスは配慮次第で減らすことが可能です。
ストレスの少ない家庭環境を意識し、家という場所を安心・安全で癒される場所にすることができれば、家族をうつ病で苦しませる可能性を減らすことができます。
あなたとご家族が、いつまでも楽しく笑顔で暮らしていくことができますように。
目次
オープニング
第１章 家族をうつ病で苦しませないために必要な要素
第２章 家とはどのような場所か
第３章 基礎知識を持とう
第４章 ストレスのない環境作りをしよう
第５章 家族の様子を常に見守ろう
第６章 既に苦しんでいる場合に家族にできること
エンディング
©飛立 未鳥
activate_Holiday_promo_in_buybox_DT_T2