Listen free for 30 days
Listen with offer
-
Библия бега. Свод знаний о беге
- Тим Ноукс. Ключевые идеи книги
- Narrated by: Дмитрий Евстратов
- Length: 42 mins
Failed to add items
Add to basket failed.
Add to wishlist failed.
Remove from wishlist failed.
Adding to library failed
Follow podcast failed
Unfollow podcast failed
£0.00 for first 30 days
Библия бега. Свод знаний о беге
Buy Now for £3.99
No valid payment method on file.
We are sorry. We are not allowed to sell this product with the selected payment method
Summary
Это самая объемная и, возможно, самая лучшая книга о беге. Она выделяется на фоне всех книг, как Бостон и Берлин на фоне сотен других, пусть даже отличных, марафонов.
Автор - профессор, увлеченный ученый-исследователь, имеет опыт в спортивной медицине, огромный опыт участия в марафонах и ультрамарафонах, родился и живет в стране с очень сильной и богатой беговой культурой.
Многие исследования, которые упоминаются в книге, проводил сам автор. Любопытно, что он был одним из первых создателей такого продукта, как углеводный гель.